Здравствуйте =) Я хотела бы узнать, в каком направлении мне разрешить давнешнюю проблему. Меня постоянно приследует чувство страха перед общением, я постоянно чувствую напряжение находясь в обществе, даже если я иду в институт, хотя я туда хожу каждый день. Как следствие парня у меня нет, круг общения узок. Немного легче становится, когда я перенимаю модели поведения других, беру от них лучшие качества. Но естественно они не мои, поэтому эффект быстро проходит, хотя некоторые качества приживаются, делая меня уверенней. Хотелось бы стать более открытой, меньше контролировать каждое свое действие, боясь показаться неуверенной. В каком направлении мне решить проблему? Я очень не хочу этой неуверенностью портить свои способности и возможности.